夢中動物

 

🌾你曾經夢過動物嗎？


我們在蜜雪兒・歐巴馬的自傳裡，讀到一個有趣的夢：

白宮草坪設置了「可愛動物區」，裡頭卻是獅子、老虎、黑豹、獵豹，令她心生不安。

管家說，「不要緊的，牠們都打了鎮靜劑。」

四隻大貓，慵懶溫和，搖著尾巴，好像真的無害。

她小心走近，不料獵豹首先發難，筆直疾速衝向她.....

「你不是說打了鎮靜劑嗎！」

蜜雪兒在噩夢中驚醒，開始反思「第一夫人」的沉重包袱，以及馬不停蹄的官方行程，是如何壓抑了她獨立自主的天性。


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為了適應社會，我們往往不得不壓抑天性，帶著迷失自我的隱憂，行走江湖。

夢中動物提醒我們，有些更原始、更有力量的自我面向，一直潛伏在內心深處。


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一個溫暖貼心、事事考慮他人的人，夜裡夢見一隻鳥，叼起她平日隨身攜帶的保溫瓶，憤怒地朝地面重摔。

醒來之後，她開始練習聆聽自己的心聲，挪出時間心力投資自己和夢想。

一個害怕犯錯、事事追求完美的人，夜裡夢見自己走在黑暗的荒野，深不可測的泥淖中，有巨大的鱷魚用晶亮的眼睛望向遠方。

醒來之後，她開始練習正視自己的企圖心，在平順的職涯中嘗試轉彎與冒險。

有人甚至在夢中和動物聊了起來，還得到建議或指引，醒來之後久久難以忘懷。


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夢中動物，提示了我們被壓抑的多元樣貌。

親近夢中動物，就是親近自己的天賦潛能。



關於夢的二三事 系列之三

📖《改變人生的100個夢境》

大宇宙

 

🌙人生總是有這樣的時候


運氣不好心情惡劣、生活被厚重的低氣壓壟罩，狂人、惡毒玩伴（註）也聯袂來攪局……。

越是這樣不順遂的時刻，「增能三寶」越是重要。


晨間隨筆、藝術之約、螺旋舞，

刻意練習這些工具，

我們向內培育自己，同時向外延伸自我，在黑暗中尋找突圍的機會——

越過外在的狂人和惡毒玩伴，越過內在的沮喪挫敗和自我懷疑，設法和更廣大的「大宇宙」連結。


🌙「大宇宙」是什麼？

一種信仰、良善的總和、廣闊的心智系統、超越人類的無形力量。

至於要不要相信，「大宇宙的安排有祂的道理，生活終有撥雲見日的一天」？


我們選擇相信，

因為這樣可以讓人心懷希望，在好壞參半的人生中，

積極尋求指引、發掘意義，進而採取行動、調整軌道，避免掉入自暴自棄的陷阱。


如此一來，

我們才有足夠的心力，在烏雲密布的曖昧陰霾中緩步前行，直到撥雲見日的那一天。



｜註｜

狂人：指的是極度自我中心的人。通常有雙重標準且待人忽冷忽熱，吹皺一池春水或試圖捲起千堆雪，只為了試探並享受自己的影響力。


惡毒玩伴：指的是人生陷入停滯，因而無法祝福別人發揮才華的人。



增能三寶 系列之五

📖 《創作，是心靈療癒的旅程》

📖 《4%的人毫無良知，我該怎麼辦？》

夢和現實是相反的？

 

🌾夢和現實是相反的？

有時夢到自己或親友死掉，

因為場景太逼真，

醒來之後心裡還是毛毛的，

於是拍拍胸口默念著：

「夢和現實是相反的吧？」

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與其說相反，

不如說夢中事件都是一種「隱喻」，

所以確實不用過度害怕噩夢成真。

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夢中的死亡，

通常代表某個人生階段的結束。

也許是「某段關係」走不下去了，

也許是「原有處世風格」行不通了，

也許是「舒適圈」已經無法滿足自己……。

夢中的死亡，

帶來成長改變的契機，

呼喚我們在日常生活中採取行動，

方能跨越「死亡」，迎向「新生」。

關於夢的二三事 系列之二

📖《改變人生的100個夢境》